É possível equilibrar vida pessoal e profissional?

Pesquisas atrás de pesquisas e estudos atrás de estudos mostram que, não só o brasileiro, mas os profissionais ao redor do mundo inteiro querem mais equilíbrio entre vida pessoal e profissional.

Segundo a Randstad, em estudo publicado no final de 2021, no Brasil, 81% das pessoas que responderam, profissionais do mundo corporativo, desejam esse equilíbrio.

Olhando para a media global, estamos bem acima dos 67% apontados no mesmo item.

Essa parece ser uma demanda que vem crescendo ano após ano, especialmente após as diversas mudanças nos formatos de trabalho, especialmente com a consolidação cada vez maior do Home Office, onde o Office foi levado à Home e muitos de nós não soube lidar com os desafios, ou mesmo não estava nem um pouco preparado fisicamente e tecnicamente para essa mudança.

Fato é que são mudanças que parecem ser cada vez mais rápidas e irreversíveis, como é o caso da recém adotada semana de 4 dias por algumas empresas.

Essas mudanças de formato e dias de trabalho acabam sempre impactando em um indicador medido e desejado por todas as empresas e que tem sido sombra para os profissionais: a PRODUTIVIDADE.

Quando você lê a palavra PRODUTIVIDADE, o que vem à sua cabeça?

Trabalhar mais? Mais rápido? Abandonar toda e qualquer possibilidade de tocar a vida fora do trabalho, tudo em nome de uma maior entrega de resultados?

Essas são definições comuns em um cenário de muita pressão e busca cada vez maior por resultados cada vez maiores. Uma corrida que parece não ter fim.

É natural que essa definição de produtividade ainda corra por aí porque ela vem de um tempo onde as máquinas é que comandavam 100% da geração de lucros e receita.

Porém, na Era que estamos vivendo, o cérebro humano se torna o maior asset na busca por resultados.

E, como a nossa mente não trabalha 24/7 em alta performance, precisamos entender como lidar melhor com a realidade humana e não tentar virar máquinas.

Um contexto de muita incerteza, o aumento de volume de trabalho, a redução de equipes ao redor do mundo inteiro e ainda a necessidade infinita de se adquirir recursos (especialmente os financeiros) sejam parte da causa de querermos, cada vez mais, o equilíbrio. Parece ser um desejo de encontrar a estabilidade e a separação entre a vida insana do mundo corporativo e a paz e alegria que nossos lares e lazer nos proporcionam quase sempre.

Nesse momento quero te dar uma notícia boa e uma ruim. Vou começar com a ruim.

Você nunca vai conseguir equilibrar vida pessoal e profissional se você buscar a estabilidade e a separação.

Simplesmente porque equilíbrio entre vida pessoal e profissional não tem a ver com estabilidade e separação.

Tem a ver com inclusão e adaptabilidade.

Equilíbrio aqui é ressignificado para balanço.

E vida pessoal e profissional se torna uma única vida onde temos diferentes papéis, porém sendo uma única pessoa.

Portanto, para conseguir esse equilíbrio é necessário deixarmos de querer vestir diferentes personagens e iniciarmos um processo de agir com mais consciência nos diferentes papéis na vida, sendo congruentes com nossa missão e valores que nos regem.

Por aqui tenho compartilhado uma série de práticas que podem te ajudar a enxergar a sua vida de uma forma mais única e, vivendo com um olhar mais sistêmico e completo da sua própria vida, você conseguirá encontrar tempo e propósito em cada pedaço do seu dia, em cada papel que você desempenha no trabalho e nas outras áreas da sua vida.

Porque, no final do dia, acredito que o desejo do equilíbrio vem da vontade do ser-humano de se sentir completo e conseguir ser um bom profissional, sem deixar de ser um bom filho ou filha, marido ou esposa, irmão ou irmã, e assim por diante.

É redefinir o conceito de que não vivemos para trabalhar e nem trabalhamos para viver.

De fato trabalhamos e vivemos, tudo junto, misturado. E organizado.

Porque, se organizar, tem tempo pra tudo que importa pra você.

Faz sentido?

Me conta o seu principal insight ao ler esse texto. Quero conversar…

04.

Deixe aqui o seu email e mensagem para podermos falar mais sobre como equilibrar vida pessoal e profissional sem precisar abrir mão de uma para ter a outra.

Stenio Moura

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